膝の痛みを治す ～膝裏の痛みの原因と治療

激しいスポーツによる体のトラブルは、膝の関節がずば抜けて多く発生し、全体の３０％以上にもまります。膝の関節の次、足首、ふくらはぎ、アキレス腱のトラブルが続きます。

スポーツによる膝の病気で一番多いのは、半月板損傷というものです。他には、側副靭帯損傷や十字靭帯損傷などといった靭帯損傷があげられます。

また、ジャンパー膝と呼ばれる漆蓋靭帯炎、オスグット・シュラッタ-病と呼ばれる脛骨粗面骨端症などもあります。スポーツをする人によく見られるのは、なんといっても膝関節内のクッションの役目をはたす半月板へのダメージでしょう。

半月板は膝関節の中にある組織であり、大腿骨と脛骨を安定させ、膝関節にかかる負担を分散させる重要な働きを担っています。

膝の半月板へのダメージを放置しておくと、膝のロッキングという引っかかり症状があらわれてきます。

こうなると、膝の曲げ伸ばしが難しくなり、激しい痛みまで生じてきます。症状を改善させるためには、傷んだ部分を取り除いたり縫い合わせたりしますが、残念ながら半月板は完全に回復するということがないのです。

そのため、今度は関節軟骨に負担がかかりやすい状態になります。ギプスや縫合手術で回復する可能性もありますが、そうでなければ半月板を切除しなければなりません。